Как быстро, за один день, вылечить насморк, простуду, ОРВИ, ангину, вирус или грипп?

Как победить зло и быстро, за один день вылечится? И чтобы ничего за это не было:)

Простуда может сразить любого, даже йога 🙂  Вы можете  освобождать из снежного плена свой драгоценный автомобиль, ребенка, любимую девушку или тещу , просто выйти без шапки, проехать в наших поездах, промочить ноги, попасть под ливень, посидеть на холодном, ets. Масса объективных и субъективных причин…

Данная методика, как быстро, за один день, вылечить насморк, простуду, ОРВИ, ангину, вирусы или грипп основана на опыте и только на опыте, которому уже 6000 лет, испытана автором на себе, детях, стариках и женщинах, включая блондинок 🙂  без применения лекарств, тем более антибиотиков, тем более дешевых антибиотиков, тем более детям. Все заумные, непонятные и медицинские термины переведены на литературный русский без потерь.

Цель — максимальное быстрое восстановление организма в здоровое состояние.

Средства: соль 200г, сода , йод, травы — шалфей, эвкалипт, ромашка, кора дуба, аир, лимоны, апельсины и проч. цитрусовые, мед, сахар, смородина, калина.

Методика — механическое очищение дыхательной системы от заразы.
Химическое, биологическое и энергетическое сопротивление мы возложим на собственный организм, благоон с этим справляется еще, но будем помогать ему, исключительно, косвенными методами.
Итак, носоглотка, горло, бронхи и легкие. Там всегда темно, влажно и очень тепло, там живет масса всего и всегда, другое дело, когда вы переохлаждаете организм, иммунная система может не справиться и тогда…. Прорыв!!!!!

Это ОНИ! Тот самый вирус гриппа AH1N1

ОНИ  временно победили на локальных участках — из носа льет, горло горит, кашель такой, что прохожие думают — лает собака.
1. Вернуть тепло. Идем в ванну, нужно восполнить как можно быстрее энергию, которую потеряли. Можно конечно пойти другим путем, более долгим и приятным, например, купить торт и съесть его, но это не восполнит нам баланс так быстро, как ванна. Здесь очень важный момент — 90% делают, по невежеству, грубую ошибку которая превращает данную процедуру из полезной в крайне вредную — нельзя перегревать тело и запускать режимы охлаждения — потеть! Для охлаждения, тем более в воде, организм тратит на порядок больше энергии, чем при переохлаждении, если вы залезите в кипяток, а потом распаренные завалитесь в кровать — ОНИ вас быстро добьют. t  38-42градуса — вода должна быть очень теплой, приятной и согревающей, но до грани выделения пота, процедура 30-40минут.

2. Нос,  берем заварочный чайник на 0,5л — 1 чайная ложка соли, с верхом, соль -только не экстра. Вода t 36-37 градусов, сырая,  фильтрованная. Размешали и промываем нос. Да, это не смертельно, а очень приятно:)  Наклон корпуса вперед на 70-80 градусов, колени и спина прямые, разворачиваем корпус в наклоне на 45-50 градусов в сторону сначала в право, поднимем голову вверх и льем в правую ноздрю водичку- из левой она вытекает. Первая- третья- пятая попытки могут быть безрезультатными — нос забит, совершенно не стоит отчаиваться:),  а стоит настойчиво промывать — вода дорогу найдет. Подробности: гугл- нети. Промывется поочереди: право-лево-право-лево — итого два раза.

3. Горло, полощем сначала такой же соленой водой, потом можно теплым настоем травы, трава на ваш вкус. Лучше чередовать настои, но начните с эвкалипта, может и не прийдется чередовать:)

4. Берем полотенце,  накрываемся над кострюлей, вазой, миской и делаете ингаляцию над заваркой травы( по вкусу или наличию): эвкалипт( самая эффективная), шалфей, кора дуба, ромашка. 50 вдохов ртом потом — 50 — носом, выдох только через нос. (Вообще, дышать ртом, тем более выдыхать — большой вред для организма, но это другая тема). Не обожгите слизистую!

5. Большая чашка, или две теплого питья. Оптимально слабый зеленый чай с лимоном и сахаром или вареньем. Смородина, калина, перекрученная с сахаром. Не делайте традиционной глупости —  горячее питье с медом. При нагревании более 40 градусов мед приносит вред. Не пейте молоко — это слизеобразующий продукт, ваш нос и бронхи скажут потом спасибо.

6.  В кровать и спать, если не спите — через 1 час повторить все с пункта 2. Процедуры пп.2-5 повторяем через час отдыха. Ванна утром ПОСЛЕ! первой процедуры и вечером ПЕРЕД последней процедурой. Время сна исключаем. Ночью, обязательно заставить себя встать, хотя бы два раза и сделать все процедуры. НЕ СБИВАЙТЕ ТЕМПЕРАТУРУ- Вы поставите свой организм в тупик такими дурацкими действиями! Он разогревает себя из последних сил, а вы заливаете огонь водой.  Молчание золото, отключите все, что можно, включая собственный чаттербокс. Легкая простуда сдается за 6 часов, достойная простуда — 10-12 часов, грипп и  ангина — 24 часа + 12 часов на восстановление, сильный грипп 48 часов +24 часа на восстановление. Процедуры нужно делать до полного прекращения всех симптомов: насморк, кашель и проч.!

Еда?! — Кто-то сказал слово еда?  Только свежие фрукты.

 Иначе идите в аптеку, там помогут, правда за деньги, помощь за деньги это лучшая помощь в мире:)

А детям до 25 кушать можно:), и ради Бога — не еште животную пищу, тем более во время болезни, может и болеть меньше станете. Будьте здоровы:) 

Они завораживающе красивы. Просто ВИЧ.

PS  Микробы… ОНИ красивы и неуничтожимы, но мы умнее:)
PPS Ну а если вы еще уделите небольшое внимание позвоночнику  и будете делать Видео упражнения для осанки и профилактики сколиоза. Часть I., Видео упражнения профилактики сколиоза и здорового позвоночника. Часть II.
прекрасное ощущение здоровья будет с вами 🙂

Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

комментариев 100 to “Как быстро, за один день, вылечить насморк, простуду, ОРВИ, ангину, вирус или грипп?”

  1. miss WG Says:

    kruto. poprobivala. rabotaet! Merci.

  2. Вано Says:

    В пункте: «2. Нос, берем заварочный чайник…», я делаю так. Вместо чайника беру спринцовку (или шпринцовку) и надавливая на нее, лучше промываю нос. Так что это как вариант.

    • GS. YOGA it's LIFE Says:

      🙂
      Можно конечно и мойкой высокого давления промыть,
      но в носу у человека есть очень нежные и тонкие датчики. Лучше тише, но дольше, да и, как говорится: «под давлением все ухудшается».

      • Диана Says:

        Я когда один раз пыталась промыть, у меня неделю уши болели..Хотя по инструкции делала…

  3. Ольга Says:

    а малину, перекрученную с сахаром можно? и ее есть или разводить теплой водой и пить?

    • GS. YOGA it's LIFE Says:

      Почему нет?:) если только она не перекручена до перестройки.
      Но лучше, безусловно, свежие фрукты/ягоды/овощи, а не варенье и консервацию.

      • Ольга Says:

        Не, малинка перекручена этим летом прям со своего огорода, и хранится в холодильнике. А вот еще вопрос: можно ли при простуде заниматься спортом? Или организму лишняя нагрузка вредна?

  4. Tanya Says:

    А что значит «Ванна утром ПОСЛЕ! первой процедуры и вечером ПЕРЕД последней процедурой.»?

  5. lusyegor Says:

    Все рекомендации хороши и полезны, но что делать с кашлем? особенно кашлем от насморка, когда слизь раздражает гортань и трахею и очень мешает ребенку утром и вечером?

  6. Anton Says:

    а разрешите вопрос.? а почему нельзя принимать ванну после процедур! чтобы сразу потом лечь в постель под одеялку

    • GS. YOGA it's LIFE Says:

      Потому что ванна, разогревает тело и активизирует процессы вывода всякой гадости из организма, а процедурами вы эту грязь помогаете организму вывести побыстее:)

  7. GS. YOGA it's LIFE Says:

    Приятно что эту статью растиражировали в сети, как всегда без ссылок на автора.
    SG/

  8. Кат Says:

    Спасибо!!!!!Реально помогло, за один день!!!!!!!!!!!
    СПАСИБО!

  9. Надежда Says:

    Спасибо за статью, особенно за подсказку метода полоскания носа, очень понравилось. У меня просьба, можно выложить вашу статью, с легкой корекцией, у себя на сайт с адресацией на эту страницу?

  10. Muzikant Says:

    Дай Бог Вам здоровья, автор статьи!!! И низкий поклон от всех нас…

  11. Elena Says:

    Отличные и очень полезные рекомендации! Сайт очень понравился своей информативностю — добавлю в свои закладки, чтобы потом долго не искать.)))

  12. Iljusha Says:

    а в душе можно?
    сначала в ванну и процедуры или наоборот?

  13. Ndrew Says:

    Ольга:
    16.09.2011 в 12:05 пп
    можно ли при простуде заниматься спортом? Или организму лишняя нагрузка вредна?

    Мне тоже интересно 🙂

    • GS. YOGA it's LIFE Says:

      Смотря что вы понимаете под простудой и что под спортом?
      Если темпиратура под 40 и ехать гонку на 50 км или плыть 200кп — то едьте и плывите 🙂 Обычно, те кто едут они в курсе что можно им а что нельзя 🙂 А если про производственную гимнатику- вреда не будет. Главное прислушиваться в внутренним ощущениям.

  14. Таня Says:

    а при немного повышенной температуре можно принимать ванну?

  15. Ксения Says:

    сода , йод
    Читала-читала… в списке средств есть сода, йод, что с ними делать-то? Дальше в инструкции не написано 🙂

    И всех перечисленных трав дома оказалась только кора дуба — годится? И что ею делать? Отваром горло полоскать?

    Пункт четвертый, про полотенце и кастрюлю. Не поняла, что кастрюле должно быть?

    Пожалуйста, помогите. Маюсь бактериальной инфекцией уже третий раз с перерывом в месяц между циклами лечений, уж и не знаю, куда податься.

    • GS. YOGA it's LIFE Says:

      Попробуйте прочитать еще пару раз — доходчивей чем написал, объяснить не смогу:)

      • Семен Says:

        Я тупой и у меня воспаление легких. Перечитал десять раз. Что должно быть в кастрюле — так и не понял.
        Но всё равно, спасибо.

      • GS. YOGA it's LIFE Says:

        В кастрюле — заварка эвалипта, шалфея 🙂 Я думал в детстве хоть раз все прошли через ингаляцию травой:)

  16. Татьяна Says:

    а у меня вот только баня(((( что делать???

  17. ксюша Says:

    хорошая статья! мне очень помогла!

  18. Евгения Says:

    а как ребенка годовалого лечить? процедура промывания и полоскания для него невозможны с точки зрения истерики — как следствие новое перегревание организма
    хотя объективно если, головалому начхать на простуды, носится аки лось

    • GS. YOGA it's LIFE Says:

      дети промывание носоглотки воспринимают не так болезненно, как взрослые, это дело привычки.
      Бритье, в принципе, тоже не самая приятная процедура, но никто не плачет:)

  19. Anna Says:

    А ведь действительно не написано что должно быть в кастрюле!!!! Автор написал хороший рецепт выздоровления, частями известный издревле, а, вот он все в один склеил. Уверена, что он прав! И что этот метод работает. Но, вот реакция автора на вопросы и манера ответов мне не очень понравилась. Грубоват наш гуру!

  20. Irina Apurina Says:

    А можно ли принимать ванну при повышенной температуре?

    • GS. YOGA it's LIFE Says:

      Нужно, почему нет?! мы же греемся в одеялах, свитерах… в теплой воде это гораздо эффективней. Главное не довести себя до потения, поберечь силы организма на восстановительные процессы, а не на охлаждение тела.

  21. Irina Apurina Says:

    Спасибо, действительно легче стало.

  22. Александр Says:

    Я понимаю : йога ,вегетарианцы, лечение подкупает своей простотой, позвоночник опять же.
    Я вот лечусь так : на ночь водки с перцем,
    2 т.аспирина +горячий чай одеваю майку и под два одеяла ,a утром как огурчик и ,думаю,как раз с потом все выходит. Главное

    не раскрываться ну и пару раз за
    ночь майку сменить.

    • GS. YOGA it's LIFE Says:

      1 водку с аспирином не пьют, это как мороженное с горячим чаем
      2. детям тоже водку давать будем?
      3. в принципе, можете сьесть 2-3 свежих острых красных перца и запить водой теплой — вероятность выздороветь утром — 99%, но это грубый стрессовый метод
      4. хотите потеть пожалуйста — «биатлон» выпить 3 л теплой воды с лимоном и бегать кросс в комбезе в аэробном режиме (пульс до 120 и дышать носом) — через 1,5 часа или умрете или значительно станет лучше.
      Но лучше промывать нос и лежать:)

    • игорь Says:

      Аспирин со спиртным может вызвать язву желудка. Несовместимою

  23. Ольга Says:

    я без всех этих процедур и лекарств выздоравливаю за 1,5 дня, так что можно не увлекаться всеми пунктами))
    хотя да, использую только промывание носа.

    • GS. YOGA it's LIFE Says:

      наши искренние поздравления, а есть еще люди которые победили рак:), а есть еще много других уникальных 🙂 не болейте:) к здоровому телу очень сложно подступиться болезням и недугам

  24. Юлия Says:

    Берем полотенце,  накрываемся над кострюлей, вазой, миской и делаете ингаляцию над заваркой травы( по вкусу или наличию): эвкалипт( самая эффективная), шалфей, кора дуба, ромашка интересно, а это тогда что? Разве не написано, что в кастрюле?))) Или никто не читает…..

  25. Маргарита Says:

    На счет промывания:я один раз так напромывала нос что потом ухо лечила.попала жидкость во внутреннее ухо и пипец.так что это совет для знающих как это делать.

  26. Тамара Says:

    Спасибо за лечение без лекарств, мне нравится, только начала лечиться, о результате сообщу отдельно.

  27. кабан Says:

    хорошая статья! автор молодец)) делал так в детстве, но многое забыл

  28. svetlana Says:

    а где в этом методе лечения применять йод и соду?

  29. Елена Says:

    Уважаемый автор,вот вы пишите про молоко (его нельзя),как это связано с бронхами? У моей дочки аллергия на молочные продукты,т.к. она себя почти никак не проявляла кроме бронхитов с большим скоплением мокроты,я не знала об этом и поила ее молоком при каждой простуде. Я ей наносила неосознанно жуткий вред? Если я правильно понимаю?!

    • GS. YOGA it's LIFE Says:

      ну не жуткий вред, но пользы мало. Для детей( для взрослых тоже:) лучшее питье — теплая вода с лимоном. Много. Еще минеральная вода Ессентуки 10, 4 — только уклекислый газ выпустите. И узвары- компоты из сухофруктов.

  30. Nadin Says:

    Нос заложило абсолютно, дышу ртом. Воющем ерунда какая то получается. Температура. Слабость. Ужас!

  31. валентина Says:

    Низкий поклон вам за ваш совет!ПОМОГАЕТ!Первый раз без таблеток!СПАСИБО!!!!!!

  32. Елена Says:

    Здравствуйте, а бронхит так можно вылечить?

  33. Madina Says:

    Можно вопрос?мне завтра на свадьбу и у меня сейчас насморк что делать что бы завтра небыло насмотрка?

  34. александр Says:

    легче становится на час потом все опять начинается. не работает метод.

  35. Оксана Says:

    Пару слов в защиту «грубоватого гуру» для тех, кто не увидел в пункте 4 текста
    4. Берем полотенце, накрываемся над кострюлей, вазой, миской и делаете ингаляцию над заваркой травы( по вкусу или наличию): эвкалипт( самая эффективная), шалфей, кора дуба, ромашка.
    Люди, не сешите обвинять автора в грубости из-за вашей же невнимательности…..А я пошла ингаляцию делать…над кастрюлькой, в которую понятно что положить и заварить. ))))

  36. Арина Says:

    Отличные рекомендации. Ссылку всем знакомым раздала. Теперь только так лечимся. Схема работает по круче всех лекарств, особенно, если простуда в самом начале, тогда вообще играючи все проходит.
    Спасибо большое автору!

  37. Iuliia Zub Says:

    Благодарю вас, автор, от всей души. Все четко, понятно и с юмором написано! Мне было так хреново, что глупых вопросов не возникало:) сразу начала лечиться и через 2 часа ожила. Сейчас чувствую себя лучше, чем до болезни:) Отличный метод! буду всем советовать!

  38. saule Says:

    Огромное спасибо автору! То, что он якобы грубовато отвечает на вопросы, то я лично вообще не отвечал бы, а он молодец! Мало того, что очень подробно написал как лечить, а люди все равно задают вопросы, видимо сами невнимательно читают!

  39. Лана Says:

    Гуру нормально реагирует на вопросы. Человек статью выдал, отвечает как может, так опять недовольные есть!))))

  40. Elena Says:

    Супер! Нос не течет после трех процедур! Спасибо!

  41. julija Says:

    Очень полезные советы. И их поочередность. От себя к этому добавлю — теплый чай с имбиря ( вместо или поочередно, обычного/зеленого) 😉

  42. Алена Says:

    К сожалению ванну принимать не могу — рука в гипсе. А без ванны возможно вылечиться за день?

  43. Николай Says:

    Всё круто, но никогда не понимал как правильно промывать нос. Боюсь как бы не навредить при неправильном промывании (а это вполне реально).

  44. Валерия Says:

    Очень часто болею, но не знала, что молоко при простуде употреблять нельзя и всегда понижала температуру. Болела недели по две. Теперь вот наткнулась на Вашу статью. Спасибо от одного только прочтения легче стало. Сейчас же побегу лечиться

  45. Smyr Says:

    Сейчас тестанем :с

  46. Anna Says:

    Авторю, статья и вправду полезная, а вот человек выше хотел исправить вашу статью не в смысле статью переделать от себя написать, а сделать ее понятной, очень непонятно для человека не в теме, а я б с удовольствием все бы сделала, а вот непонятно. Отсебятину можно в скобочки, и по пунктам все четко и ясно прописать. 1. берем кастрюлю, завариваем то то, потом полощем. 2. идем в ванную то то то/

  47. Zamira Says:

    Спасибо за статью! Мне, как кормящей маме, она очень кстати, т.к. только народными средствами могу лечиться. Нашу семью поразил довольно сильный ротовирус. Кишечные симптомы почти победили, теперь с гриппозным состоянием мучаемся. Больше жалко малыша. Но он у нас молодец, все процедуры стойко выносит, чувствует, что иначе никак))

  48. Вячеслав Says:

    Блестящая методика! 1,5 дня и здоров. Автору огромная благодарность!

  49. Вега Says:

    Нашла вашу статью когда в очередной раз сильно заболела.Делаю все пункты кроме ванны — побоялась и температура 38.2.(обычно мах 37.3) Но нос и бронхи гораздо лучше, слизи практически нет. Пока лечусь,. А ванна это половина успеха? Спасибо!!!

  50. Всилий Says:

    пульс в анаэробном режиме до 120?? анаэробный режим это когда свыше 140. Если вы этого не знаете, то о каких советах вообще речь?!

  51. Эмма Says:

    А я бы тортик навернула… Лето не для согревающих ванн 🙂

  52. Ольга Says:

    Можно ли делать промывание носа, если когда то была перенесена операция по удалению кисты в гайморовой пазухе и хирург оставил отверстие, чтобы в будущем не делать проколы, если возникнет гайморит. При насморке из этой ноздри просто иногда течёт жидкость, как водичка.
    Спасибо.

  53. Игорь Says:

    Мне кажется в этой статье собраны абсолютно все советы)) Спасибо. А вот про то, что не стоит пить горячее молоко, я не знал. Постоянно так делаю. Хотя в последнее время даже не остается времени и нет нужды в народным методах, принимаю амиксин и поправляюсь буквально за пару дней, так что народные методы скорее для дополнительного эффекта

  54. Наталья Says:

    Статья замечательная, только у меня дочь не переносит вообще ни каких лечебных экзекуций. Не то что промывание носа, а просто высморкаться огромная проблема. Как быть с этим. А её еще невероятно сложно спрятать под одеяло, ей все время жарко, сама вся ледяная, кашляет, что автобусы пугаются, а жарко. Как быть с этим.

  55. Илья Says:

    Спасибо большое за статью!
    Подскажите, можно ли использовать специальные ингаляторы, вместо кастрюль, и если да, то какие лучше, паровые или нет?

  56. katya-serebr Says:

    а можно ли делать ингаляции если воспалительный процесс уже запустился? и что делать с заложенными ушами?

  57. Leeeg Says:

    Сегодня попробую этот метод.. о результату отпишусь. Но есть вопрос: а зачем сода и йод? Упоминаются они в перечне того, чем надо запастись, но дальше я про них ни слова не увидела.. Куда их: в ванну или в раствор для промывания носа? И еще: а имбирный настой с медом можно?

  58. Leeeg Says:

    Так странно: задала вопрос в комменте, а сейчас смотрю — его нет (не грубила).. Дублирую: в начале сказано про соду и йод, но в статье не нашла, куда их применять. Подскажите, плиз.

  59. Эльмира Says:

    Полоскание носа полезно, но нужно правильно это делать, чтобы не было проблем с ушами. В йоговской практике специально обучают этой процедуре и странно, что автор не указал это в статье одну деталь — ведь очень важно после полоскания НЕ СМОРКАТЬСЯ СИЛЬНО!!! При сильном сморкании вода может попасть во внутренее ухо. После промывания следует лишь слабо высморкать нос (без упорства — СЛЕГКА), а остальное лишнее вытечет само.

  60. Тая Says:

    я делала все тоже самое, не читая эту статью, правда. Только увы, не помогло, болезнь дальше пошла)

  61. Юрина Ольга Says:

    Я промываю нос много лет вот так — на стакан теплой кипяченой воды чайная ложки соды,чайная ложка соли и 5,6 капель йода, перемешать и промывать над ванной грушей с наконечником, сначала полстакана в одну ноздрю, потом полстакана в другую ноздрю. В день 3 полоскания, насморк за 3 раза проходит. А обо всем остальном говорю спасибо автору, бегу лечиться, так как через три дня назначена операция.

  62. Наталья Says:

    Несколько дней не могу оклематься. Насморк и ломота в костях. Сейчас проверим в паре с сыном. Но только ванну исключили.

  63. Тетенька Says:

    Спасибо за статью. Действительно ценные советы. Но у меня вопрос: если в ванне нельзя доводить себя до пота, то как быть с ингаляциями и горячим питьем? Я всегда потею при таких процедурах, уже с самого начала «экзекуции». Более того, в институте нас специально обучали выживать без лекарств и сбивать очень высокую температуру (40 это уже опасно) с помощью ингаляции для всего тела. Согласно вашим рекомендациям, надо постараться согреться при ингаляции и горячем питье, но не вспотеть, я правильно поняла? То есть степень «горячести» жидкостей для приема внутрь должна быть такой же, как у воды в ванне?

  64. Вероника Says:

    Спасибо огромное. Ванны не делала. Все остальное да. Вылечилась за 3 дня… было плохо.. но таблетки не пила, добавила еще — дышала над нарезанным чесноком и действительно поправилась намного быстрее. Заметила, что как только добавляла в рацион животные белки состояние ухудшалось. Так что действительно от мяса и куры надо воздержаться. Всем крепкого здоровья!

  65. Frotvald Says:

    При ангине ваша инструкция подействует, разве что, на людей с очень крепким иммунитетом. В моем случае, ангина из-за такого вот «народного» лечения была запущена и дело кончилось госпитализацией. У меня раньше не было такой тяжелой ангины и я думал, что и в этот раз все благополучно закончится, но нет. После двух дней капельницы температура спала, пробки в горле начали уходить (уходили неделю, все это время делались уколы под наблюдением врача). А на вот таком вот «лечении» я провалялся дома 5 суток с температурой 40, которая ,если и сбивалась, то на пару часов, и адской болью в горле.
    Может кому-то такое лечение и помогает, увы, это не мой случай и увы, я такой не один.

  66. realnyeotzyvWeask Says:

    интересно

  67. Николь Says:

    Никак лучше вообще не болеть. Барьерный риф на шею и витаминка с утра — лучшая профилактика.

  68. Ксения Says:

    Более тупой статьи я не видела.

  69. GS. YOGA it's LIFE Says:

    Привет всем, мы вернулись:)

    1. По прежнему, все комментарии со скрытой рекламой лекарств не проходят, пожалуйста не тратьте свое время, все идет в spam.
    2. С момента публикации в 2010, за 8 лет, статья набрала более 350000 просмотров.

Ответить на Маргарита Отменить ответ